天灸療法

『天灸療法』是中醫傳統療法之一，根據中醫『治未病』及『冬病夏治』的理論，於特定時間，在人體體表穴位敷貼藥物，通過藥物的刺激和吸收，借助經絡的傳導，以收行氣活血、疏通經絡、調節臟腑功能及平衡陰陽等功效，從而達到『治病於未發』、『防患於未然』的良好效果。

什麼人適合接受天灸療法？

天灸療法適用於有哮喘、鼻敏感、反覆感冒、慢性咳嗽、慢性支氣管炎、關節炎、風濕痺痛、胃痛、慢性腹瀉、冬天容易手足冰冷等虛寒性、慢性及呼吸系統疾病之人士。能有效提升機體的免疫力，預防疾病及降低哮喘和鼻敏感發作的機會。

根據許多中醫文獻和臨床研究顯示，天灸療法對於治療哮喘、鼻敏感、慢性咳嗽、支氣管炎及反覆感冒均有良好效果，連續治療三年，可有效改善臨床症狀及減少復發次數，增強機體免疫力，減少對藥物的依賴。

何時適合進行天灸療法？

　　夏季：三伏天

天灸療法是根據中醫『冬病夏治』的原理，於三伏天進行。何為三伏天？三伏天處於夏季，一般會在西曆的7至8月之間。根據農曆計算，由『夏至』後計算的三個『庚日』分別為『初伏』、『中伏』和『末伏』，是全年最炎熱的日子，庚在五行屬金，與人體五臟之一的『肺』相應，於庚日使用特製之中藥研成粉末，用薑汁調成糊狀，敷貼於特定的穴位上，即可借助『天之陽氣』，激發人體天賦陽氣，達到一方面祛除體內潛在病邪，另一方面增強體質的效果。

　　冬季：三九天

與『三伏』的原理相互呼應，『三九』同樣是以『治未病』的理念為依歸，並根據『夏病冬治』，『寒者熱之』的中醫理論基礎，在全年人體陽氣最少的日子（即天氣最寒冷的日子），通過把辛溫的藥物敷貼於穴位上，以行氣活血的方法，加強人體的陽氣並促進陰陽平衡，一方面能夠加強、鞏固『三伏』天灸的療效，另一方面亦能配合天地四時，以經絡腧穴治病的原則，針對一些虛寒性的疾病，達到預防及持久療效的作用。

『三九天』處於冬季，一般約在西曆的12至1月份。總體而言，三九天分別為『一九』、『二九』和『三九』，計算方法以『九』為單位，由農歷的『冬至』開始計算第1至第9天為『一九』；第10至18天為『二九』；第19至27天則為『三九』。

天灸療法注意事項

1. 一般敷藥時間成人為1-2小時，小兒約為0.5-1小時，但具體可根據個人皮
　 膚對藥物刺激的耐受程度而適當縮短或延長敷藥時間以達至最佳效果。

2. 敷藥處應避免擠壓，局部有發紅及輕微觸痛，屬正常現象，毋須擔心。如感
　 不適，可外塗凡士林以緩解皮膚刺激。

3. 敷藥後皮膚有可能出現輕微紅腫、發熱、痕癢、疼痛，甚或出現水泡，此乃
　 正常反應。如出現水泡，切勿搔抓，以免造成感染；若不慎抓破水泡，建議
　 先消毒傷口，並以消毒紗布加以覆蓋。

4. 有極少數參與者敷藥處可能留有疤痕，但一般情況下疤痕可隨時間逐漸減淡
　 。

5. 敷藥後3小時內不宜洗澡或游泳，洗澡時建議以溫水淋浴﹝切勿用冷水﹞，
　 以免影響療效。

6. 天灸治療期間，飲食宜清淡，並忌食寒涼生冷及辛辣之品。敷藥後三天內忌
　 食蝦、蟹、牛肉、鵝、鴨、花生及蛋類食品。

禁忌症